毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

[読書日記]アウトライン・プロセッシングLIFE☆☆☆☆

アウトライナーで、「人生の優先順位」から「今日やること」までクリアにできる

『過去を変えれば「うつ」は治る』メモ  

実はポジティブな感情も「心のゴミ」。ネガティブな心のゴミ出しのあとには、ポジティブもアウトプットしよう

[読書日記]過去を変えれば「うつ」は治る☆☆☆ 

人は誰もが満月。欠けているように見えても本当はまんまるで完璧な存在なのです

2020年1月に読んだ本 ※全冊UP完了

あれだけ大口を叩いておきながら、先月も読めたのは9冊にとどまりました。「何が『年間150冊読みます!』やねん」と自らツッコみたいところです。 “世間に宣言してしまった方が、引っ込みがつかなくなってがんばる”とよく聞きますが、どうも私にはあまり…

『悩みどころと逃げどころ』メモ  

やめることは逃げじゃなくて自分の好きなもの、自分に合ってるものを見つけるためのプロセスのひとつ(ちきりん)

[読書日記]悩みどころと逃げどころ☆☆☆☆

「学校エリート」ちきりんさんと「先生に疎まれていた」ウメハラさんの貴重な対談

[読書日記]成功するには ポジティブ思考を捨てなさい☆☆☆☆ 

空想にひたるだけでは現実にならない!成功の鍵は「理想と現実の間をつなぐ」こと

[読書日記]POWERS OF TWO 二人で一人の天才☆☆☆ 

「孤高の天才」は、実は二人で一人のクリエイティブ・ペアでした。衝撃の大作

[読書日記]徹底的に考えてリノベをしたら、みんなに伝えたくなった50のこと☆☆☆

「リノベは共同プロジェクト」“お金を払って終了じゃない仕事”を知るだけでも読む価値あり

[読書日記]学び効率が最大化するインプット大全☆☆☆☆ 

アウトプット前提のインプット(AZ)が学びの精度を上げる