毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

[読書日記]不安な時代をどう生きるか☆☆☆

不安を取り除く一番の方法は、「自分らしく生きる」と決めること

『大丈夫!すべて思い通り。』メモ

【お断り】内容を損なわない程度に表現を変えているところがあります。ご了承ください ■顕在意識の中心は「論理的思考」。理論立てて考えたり、計算や分析をしたりしています。だから、良い・悪い、正しい、間違い、こうあるべき、こうしなければならないな…

[読書日記]大丈夫!すべて思い通り。☆☆☆☆

顕在意識は「論理的思考」で動き、潜在意識は「感性・感覚・感情」で動く

2021年8月に読んだ本  

本は順調に読めてます。読書日記とメモは順調に溜まってます…

『要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑』メモ  

自分のコンディション管理のために、「不調のサインリスト」「ルーティンリスト」を作る

[読書日記]要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑☆☆☆☆

「要領がよくない」という烙印は、実は自分で押しているのかも。「思い込みをはずす方法」あります

『全捨離のすすめ』メモ

要るかどうか、迷ったものはすべて捨てる

[読書日記]全捨離のすすめ☆☆☆☆☆

全捨離を通じて、すべてを大切なモノ、大切な人だけに費やしていく、そんな生き方にシフト

2021年7月に読んだ本  

先月は18冊読んでました(実は、非公開にしている本も入れると30冊以上…)。 読み散らかしただけなので、読書日記はまだわずか2冊。とほほほ、であります。 読書に逃避する悪いクセが出ました。 せっかくKindle Unlimitedとの節度あるつき合い方も身について…

『HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術』メモ  

血糖値の乱高下はこんなにも体に悪い