不安を取り除く一番の方法は、「自分らしく生きる」と決めること
【お断り】内容を損なわない程度に表現を変えているところがあります。ご了承ください ■顕在意識の中心は「論理的思考」。理論立てて考えたり、計算や分析をしたりしています。だから、良い・悪い、正しい、間違い、こうあるべき、こうしなければならないな…
顕在意識は「論理的思考」で動き、潜在意識は「感性・感覚・感情」で動く
本は順調に読めてます。読書日記とメモは順調に溜まってます…
自分のコンディション管理のために、「不調のサインリスト」「ルーティンリスト」を作る
「要領がよくない」という烙印は、実は自分で押しているのかも。「思い込みをはずす方法」あります
要るかどうか、迷ったものはすべて捨てる
全捨離を通じて、すべてを大切なモノ、大切な人だけに費やしていく、そんな生き方にシフト
先月は18冊読んでました(実は、非公開にしている本も入れると30冊以上…)。 読み散らかしただけなので、読書日記はまだわずか2冊。とほほほ、であります。 読書に逃避する悪いクセが出ました。 せっかくKindle Unlimitedとの節度あるつき合い方も身について…
血糖値の乱高下はこんなにも体に悪い