毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2021年11月に読んだ本  

11月は、いろんなしくみ(ルーティン)の見直しに力を入れていたので、本の冊数は8冊と少なめ。 ただ、これ以上積み残しを増やしたくないので、そこはがんばりました。 あと1冊、『定時ダッシュのオニが教える超タスク管理術: 残業ゼロで早く帰る技術 ゼロ残…

『習慣超大全』メモ

「行動をシンプルにする考え方」は、学んで習得すべきスキル。初めは分解したつもりでも、まだ大きすぎたり、複雑すぎたりする

[読書日記]習慣超大全☆☆☆☆

いい気分になることが習慣を身につける最良の方法

[読書日記]書く習慣☆☆☆☆

「自分のために書く」「好きなものについて書く」でいいんです!まず、あなたの熱量を伝えよう

2021年10月に読んだ本  ※全冊UP完了   

冊数少ない、ブログ記事も少ない…

『ハーバード・ジュリアードを 首席卒業した私の 「超・独学術」』メモ

コツは「細かく分ける」「ゲーム感覚で楽しく」「イメージを利用する」

[読書日記]ハーバード・ジュリアードを 首席卒業した私の 「超・独学術」☆☆☆☆ 

「時間の無駄をなくす」「時間を濃く過ごす」「淡々と努力する」が成果を出せるカギ

『すべての知識を「20字」でまとめる 紙1枚!独学法』メモ  

「読んでおしまい」の読書にしないため、すぐ行動できるように具体的な「動作」に書き換える

[読書日記]すべての知識を「20字」でまとめる 紙1枚!独学法☆☆☆☆

本質を理解すれば、シンプルでわかりやすいアウトプットができる

『買わない暮らし。』メモ

まだ持っていない、新しい何かを手に入れることは、脳が大好きな行為。ドーパミンのために買い物しているかも?