11月は、いろんなしくみ(ルーティン)の見直しに力を入れていたので、本の冊数は8冊と少なめ。 ただ、これ以上積み残しを増やしたくないので、そこはがんばりました。 あと1冊、『定時ダッシュのオニが教える超タスク管理術: 残業ゼロで早く帰る技術 ゼロ残…
「行動をシンプルにする考え方」は、学んで習得すべきスキル。初めは分解したつもりでも、まだ大きすぎたり、複雑すぎたりする
いい気分になることが習慣を身につける最良の方法
「自分のために書く」「好きなものについて書く」でいいんです!まず、あなたの熱量を伝えよう
冊数少ない、ブログ記事も少ない…
コツは「細かく分ける」「ゲーム感覚で楽しく」「イメージを利用する」
「時間の無駄をなくす」「時間を濃く過ごす」「淡々と努力する」が成果を出せるカギ
「読んでおしまい」の読書にしないため、すぐ行動できるように具体的な「動作」に書き換える
本質を理解すれば、シンプルでわかりやすいアウトプットができる
まだ持っていない、新しい何かを手に入れることは、脳が大好きな行為。ドーパミンのために買い物しているかも?