毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

『YOUR TIME 』メモ

「時間は未来へ一直線に進む」という認識があなたにプレッシャーを与え、つねに何かにせかされるような感覚の源になる

[読書日記]YOUR TIME ☆☆☆☆

正しい時間術とは、あなたの予期と想起を調整するものである

『発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術』メモ

相手のすべてを理解するなんて絶対無理。共感は、雑で適当でいい

『発達障害サバイバルガイド』メモ  

「見えないものは存在しない」がぼくらの収納の鉄則

2月のメモまとめ 

■発達障害サバイバルガイド book.yasuko659.com ■発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術 book.yasuko659.com ■YOUR TIME book.yasuko659.com ■あなたの24時間はどこへ消えるのか book.yasuko659.com ■「忘れっぽい」「すぐ怒る」「他人…

2023年1月に読んだ本  ※全冊UP完了 

1月の振り返り 1月読んだ本リスト 1月読んだ本のメモはこちら 1月の振り返り 1月読んだ本は16冊(料理本1冊含む)!我ながらびっくりです。 なぜ急にこんなに読めたのか。 もしかしたら、「即作業する」ことに全精力を傾けたからかもしれません。仮説ですが…

『繊細ミニマリストのゆるっと気持ちいい暮らし』メモ  

大切なのは、自分のキャパを把握し、どのくらいの量であれば確実に管理できるのかを見極めること

『疲労回復 最強の教科書』メモ  

いかに上手に怠けるか。ここに罪悪感を持ってはいけません

『ゆるくても続く知の整理術』メモ  

人はすぐ刺激に慣れる――「飽き」を防ぐためには、常に変化を加え続けるしかない

[読書日記]ゆるくても続く知の整理術☆☆☆☆

1)「習慣の力」でやる 2)「ゲーム感覚」でやる 3)「楽しいことだけ」やる