最近、半身浴をしている。１時間くらい入っていると冷え性が改善されるそうなので、今さらながら試しているところだ。１時間も入っているとはっきり言ってヒマ。呼吸法や瞑想などできることもあるが、ふと「この時間に語学のＣＤを聞いたらいいのでは？」と…