毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2007-05-08から1日間の記事一覧

造顔マッサージ恐るべし

■Beauty まだ100%できている自信はないが、だいたい1日に1回はマッサージしている。朝の方が多い。せっかく顔がスッキリするんだから夜よりは朝した方が効果が実感できて楽しい(田中宥久子さんによれば効果は約12時間)。 この日記にも書いたと思う…