毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2007-10-23から1日間の記事一覧

ビリー中止

実は先週末から「ビリーズブートキャンプ」をやりかけた。今さら、という感じもするが、知人からもらった家族に誘われてやってみることにした。運動不足だし、以前半年ほどボクササイズをやってたことがあるので楽しそうだと思って。 いざやってみたら想像以…