毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2007-08-01から1ヶ月間の記事一覧

才能より本能☆☆

「すぐやる人」になれる本―「先のばし」「計画倒れ」がなくなる最強の行動革命 成功する人は「気持ちの準備」がうまい! (成美文庫)作者: 吉田たかよし出版社/メーカー: 成美堂出版発売日: 2006/08/01メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブ…

DSでフェイスニング

■Beauty 最近CMでよく見る「大人のDS顔トレーニング」。CMに映し出される顔の動きが、以前紹介した犬童文子先生のフェイスニングに似ているなあと思って調べてみたところ、やはり監修は犬童先生だった。 本と鏡を交互に見ながらやるのはけっこう大変だ…

腰回しダイエット・その後

以前紹介した「腰回しダイエット」。効果が実感できるようになってきた。と言っても試験勉強が大変になってからは思い立った時にちょこちょこ腰を回しているだけで全然がんばっていない。それでも、パンツがゆるくなりましたよ。こんなに簡単でいいんだろう…