毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2008-05-25から1日間の記事一覧

行動科学マネジメントで行動する

『すごい「実行力」』を読み、別名「細川茂樹ダイエット」で結果を出したくわばたさんのニュースを読んだらやらないわけにいかないでしょう。 ということで、やりかけたことはきりのいいところまでやってしまい、そのあと「ごほうび」を与えるようにしてみた…

コアリズムでウエスト20センチ減?

■コアリズム といっても私の話ではない。パソコンを立ち上げたついでにニュースをチェックしていたらお笑いコンビ「クワバタオハラ」のくわばたりえさんがウエスト20センチ減、という記事が。何でそんなに痩せたのか、と見たら「毎日コアリズムをやって」…

犬のしつけと同じ?☆☆☆

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫 い 53-1)石田 淳三笠書房 2007-06-20価格 ¥ 560 by G-Tools以前読んだ『「続ける」技術』の著者、石田淳さんの本。前著と同様、「行動科学マネジメント」を使って「実行力」を身につけられるようになる方法を教えてくれ…