毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2008-05-27から1日間の記事一覧

ご報告

コアリズム+ダイエットと行動科学の経過、それとグラフのコメントなども入れたいのですが、夕食後パソコンをしない*1というルールがあるのでまだ果たせていません…。細かいことは全部アドエスから書けるようにすれば毎日報告できると思うのですが、少しお待…

メモ魔になります

グラフを作ったのでデータが必要だ。測るのが嫌にならないようポイント対象にしてあるので、毎晩せっせと記録する。ポイントはその場でつけないと意味がないのでこれもこまめにメモ。もともとレコーディングダイエットはひたすら記録するものなので、これも…