■行動科学 あまり意識しなくてもできるものと、まったくカウントできないものに分かれてきたので再検討。 早く寝ることと、そのために早く夕食をとることを目標にしたが、今の生活サイクルではむずかしくてただの飾り状態になっていたのでこれはいったん中止…

■コアリズム 昨日今日とやたらと汗をかく。最近湿度が高いからかもしれないが、もしかすると代謝が上がったかな？という気もする。そういえばくわばたりえさんもコアリズムを始めてから汗をかくようになった、と書かれていた。だとしたらうれしい。 この頃動…