毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2008-06-20から1日間の記事一覧

自分ブランド第3ラウンド

引き続き、依頼している友人と会って話を詰める。今日はホームページについて打合せをした。始めは飯野さんの本にあったようにブログ用ソフトを買って作ってもらうつもりだったが、友人曰く「それでもメンテナンスは自分ひとりではむずかしい」そうなので、…

足も細くなった?

■コアリズム 今日は初めてウォームアップ、サンバ、クールダウンの3つをやった。クールダウンは初めてだったが、さすがに動きがだんだんゆっくりになっていくのでこれは何度かやればすぐできそう。サンバは途中の動きがむずかしいがまあ何とかついて行けて…