毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2008-12-12から1日間の記事一覧

「快食療法」の仕組み

今日は卒業した学校でのセミナーに参加した。毎週講師の先生が替わるタイプのセミナーで、それぞれ教え方が違うので、勉強会を自分で主催するヒントを求めて参加している私にはとても勉強になる。今日の先生は博学な方だった。いわゆる「健康オタク」的な要…