毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2009-08-25から1日間の記事一覧

外食が大変

■体リセットダイエット 今日は学校で終日DVD補講を受けた。当然、昼食は外で食べなければならない。本には「自分で切った野菜を持っていくように」とあったが、夏のさなか持って行ってぬるい野菜を食べるのは気が進まなかったので、ドレッシングだけ家の…