■体リセットダイエット 夕食後早めにお風呂に入り、体重測定。ふつう、早い時間帯だと体重・体脂肪とも多めに出るのに、目を疑う数字が。まだ１週間程度なのにもう−５キロじゃないですか。体脂肪も夢の２２％台。あらら、こんなに簡単でいいかしら、と思った…