毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2009-09-21から1日間の記事一覧

外食でピンチ

■体リセットダイエット 今日は誕生数秘学協会の第1回総会に出席。途中、軽食が出された。シャンパンで乾杯し、ケータリングサービスの素敵なお料理…は素晴らしかったのだが、やはりこういう時のお料理はダイエットには不向き。しかも、ビュッフェスタイルだ…