毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2010-12-06から1日間の記事一覧

13日目・「完全休息日」を設けよう

■2度書き手帳術 今日の課題は耳が痛い。仕事が休みだからといって娯楽の予定を詰め込んだら、それは本当の“休み”になっていないという。意識して何もしない日も作らないと、体や脳を休めることにならない。理想は週に1日、「完全休息日」は緑(=ワクワク…

雑談にトーク術は必要なし!☆☆☆

雑談力が上がる話し方―30秒でうちとける会話のルールposted with amazlet齋藤 孝 ダイヤモンド社 (2010/4/9) ¥1,500Amazon.co.jp で詳細を見るこの本も借りてきたのは家族。私は仕事柄初対面の人と話す機会が多いし、どちらかといえばあまり雑談は苦にな…