毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2011-03-23から1日間の記事一覧

自分でできる、体と心をゆるめる方法☆☆☆

骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門posted with amazlet 片山 洋次郎 文藝春秋 (2004/10/8) ¥ 1,365Amazon.co.jp で詳細を見る著者の『身体にきく』という本を少し前に読んで面白かったので、こちらも読んでみた。この本の方が前に出ている…