毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2012-08-14から1日間の記事一覧

ミトコンドリアの働きとつきあい方を知る☆☆☆

安保流ピンピンコロリ術―「ミトコンドリア」と「自律神経」が“死ぬまで元気!”のカギposted with amazlet安保 徹 五月書房(2011/04/26) ¥1,575Amazon.co.jp で詳細を見るこの本を知ったのは、別の本を検索していた時。『介護されたくないなら粗食はやめな…