毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2018-06-25から1日間の記事一覧

『世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと』メモ  

「睡眠を1時間削るごとに2時間分の生産性を失う」と肝に銘じる

[読書日記]世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと☆☆☆☆

時間、集中力、活力をしっかりコントロールすることが生産性を高めるカギ