毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

『世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと』メモ  

「睡眠を1時間削るごとに2時間分の生産性を失う」と肝に銘じる

[読書日記]世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと☆☆☆☆

時間、集中力、活力をしっかりコントロールすることが生産性を高めるカギ

無事です!

18日の地震、私の住んでいる地域は揺れたものの被害はありませんでした。 親兄弟の家の方が大変なことになったようですが、幸いケガもなくよかったです*1。ガスの復旧が遅れているようですし、流通などにも影響が出ているようです。 1日も早い回復をお祈り…

引き寄せのカギは「味わい愛でる」こと☆☆☆☆

『サラとソロモン』エスター・ヒックス/ジェリー・ヒックス

『なぜ、あの人はいつも好かれるのか』メモ

人に好かれる特徴のひとつは「分け隔てがないこと」(P16) 人に好かれる人は、ポジティブな人ともネガティブな人とも、社会的地位がある人ともない人とも、人間関係を上手に持っている。(中略)……人間関係でトラブルを起こしやすい人ほど、自分の人脈の中で…

「人間関係」の悩みを解消すれば、人生の課題がクリアできる☆☆☆☆

『なぜ、あの人はいつも好かれるのか 』本田健

「自分を動かすしくみ」をノートで作る☆☆☆☆ 

先延ばし癖をやめるためのノート術。A4用紙と付せんを使い、手帳と併用する「タスコンノート」など、ノウハウ多数

『フツーの主婦が、弱かった青山学院大学陸上競技部の寮母になって箱根駅伝で常連校になるまでを支えた39の言葉』メモ

自分が走るわけではない私は、冷静でいようと心がけた(P89) 当事者ではない私がエキサイトしすぎても、いいことがありません。 「ほめてほしい」タイプの学生には(P116) 「けっこう大変だと思うけど、がんばってね」と言う代わりにわざと「どうせ3日間くら…

究極の「流され力」☆☆☆

『フツーの主婦が、弱かった青山学院大学陸上競技部の寮母になって箱根駅伝で常連校になるまでを支えた39の言葉』原美穂

2018年5月に読んだ本

今月は、数だけ見れば12冊なのでまずまず。ですが、レシピ本なども含む数なので、もう少し読みたかった。読書日記も、今月はもっと書けているつもりだったんですが*1、振り返ったらレビューがほとんどでした…。 ともかく、読書日記を書く習慣は少しずつつい…