毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

Kindle Unlimited、しばらく休みます

モノが多いと身動きがとれなくなります。電子書籍でただのデータでも、やっぱり圧迫感はある

[読書日記]読書の常識を超える「Kindle Unlimited 7つの活用術」☆☆☆☆

読み放題だから全部読まなくてもいい。気楽に使えるKindle Unlimited活用法

『ADHDコンプレックスのための“脳番地トレーニング"』メモ

ADHD脳の人には、実行に移すための呼び水、仕込み、前準備が大切。ゲームのように面白くする

『あなたの24時間はどこへ消えるのか』メモ

このやり方のキモは「タスクを親子のように入れ子構造にする」こと

『YOUR TIME 』メモ

「時間は未来へ一直線に進む」という認識があなたにプレッシャーを与え、つねに何かにせかされるような感覚の源になる

[読書日記]YOUR TIME ☆☆☆☆

正しい時間術とは、あなたの予期と想起を調整するものである

『発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術』メモ

相手のすべてを理解するなんて絶対無理。共感は、雑で適当でいい

『発達障害サバイバルガイド』メモ  

「見えないものは存在しない」がぼくらの収納の鉄則

2月のメモまとめ 

■発達障害サバイバルガイド book.yasuko659.com ■発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術 book.yasuko659.com ■YOUR TIME book.yasuko659.com ■あなたの24時間はどこへ消えるのか book.yasuko659.com ■「忘れっぽい」「すぐ怒る」「他人…

2023年1月に読んだ本  ※全冊UP完了 

1月の振り返り 1月読んだ本リスト 1月読んだ本のメモはこちら 1月の振り返り 1月読んだ本は16冊(料理本1冊含む)!我ながらびっくりです。 なぜ急にこんなに読めたのか。 もしかしたら、「即作業する」ことに全精力を傾けたからかもしれません。仮説ですが…