毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

顔筋マッサージその後

■Beauty
さっそくやってみたマッサージ。クリームはまだないので手持ちのもので代用した。DVDは展開が早いのでクリームのついた手でリモコンのポーズボタンを押すのはなかなか大変だった。

驚いた。見よう見まねでやってみただけなのに、しかもクリームが違うので的確にはできてないかもしれないのに、顔が変わったのだ。7年前かどうかはわからないが、自分でもエッ?と思うくらいシャープな顔に。確かに朝晩やったら効果はあると思う。慣れれば1回3分くらいのものなので、続けられそう。

とにかくクリームを使う量が多いので、結局専用マッサージクリームを買った方が安いかも?と思う。高価だが量もたくさん入っているので、ケチケチせずに使えそう。

お店に行けばマッサージを実際に体験できるのだそうだ。かける圧力などもわかるので一度行ってみようかな。