毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

がんばりすぎると息切れします

今日は昨日の反省を踏まえて、仕掛かり残がなくスッキリできるようにと家を出る前のちょっとした時間も電車の中も、昼休みさえもずっと単語帳を書いたりノートをチェックしたりしていた*1

おかげで昨日と今日の授業のノートはとりあえず全部チェックと単語帳記入ができた。しかし、本当に寸暇を惜しんでやったのでほとんど昼休みもなく、一日中ずっと勉強していたようなものだった。家に帰ったらぐったり。いくら何でもこれはやり過ぎだろう、と反省した。がんばるのはいいが、続けられるがんばりじゃないと意味がない。今日だけやっつけ仕事で間に合わせればいいんじゃなくて、毎日がうまく回るシステムを作りたいのだ。ストライク、ガーターの繰り返しではなくてコンスタントにスペアを取っていけるように。これがうまくできるようになれば、大げさじゃなく生き方が変わると思う。
というわけで試行錯誤は続きます。

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*1:パソコンで調べる必要のある語句に付せんを貼る、専門用語を正しいスペルや短縮形で書き込むなど、パソコンで入力するまでに必要な作業はかなりあります