課題の月曜だが、今日は完全にダウン。体調ではなくて精神的にダメダメデーになってしまった。昨日は悪いなりに何とかできることもあったが、今日はお手上げ。同じ休むのでも「がんばったから息抜き」というのとは違うのでやはり悔しい。
メンタル面の浮き沈みをなくすのも課題だし、土曜のように自画自賛したとたんにコケるのも自分のパターン。うーん、この辺はクリアできたと思ったから書いたのだが、まだまだ甘かったようだ。
今日はよく寝て、また明日からがんばろう。
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