毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

方針変更

昨日いろいろ考えた結果、ハードルを下げることにした。それも思い切り下げて合格点は30点。どうしても完璧を狙いやすい私は基準を70点にしても満点を目指してしまうので、ハードルを下げる代わりに毎日必ず30点はキープする。
同様に、毎日絶対やることはひとつだけにして、それは必ずやることにした。余力があれば他のこともやってもいいが、自分との約束は「1日ひとつ」。

さらに、毎日書いている投資時間のパーセンテージの評価をやめることにした。×が何日か続くと性格的に「もういい!」と放り投げてしまうので。以前のように単純に今日は何%取れたかだけを書くことにし、これも30%取れれば上出来、と考えることに。私の場合、投資時間ばかりに意識が行き、結果的に本来やるべき消費の時間を削って生活にしわ寄せが行くという本末転倒を起こしがちなのだ。

今は全体のバランスをとることと、毎日コンスタントに結果を出すことを優先しようと思う。それが楽にできるようになってはじめて次のことが考えられる。私がやっていたことは、走ったこともない人がいきなりアスリートのスピードについて行こうとするのと同じだろう。まずはウォーキング、それからゆっくりとジョギング、慣れてきたら少しずつスピードを上げていく。私はまだウォーキングレベルなのだ。目標を決め、それを達成する喜びを実感することからやろう。

今日はやろうと決めたことがきちんとできたので満足。これを積み重ねていきたい。

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