今日は５時起き。なぜか起きられるのが不思議。気合いで案外いろんなことができるものだ、と改めて思う。
私の悩みは夕方〜夜の時間をてきぱき動けないことで、早起きもそれを解消したい一心でやってみているのだが、今日はまた帰宅後座ってだらだらテレビを見てしまった。洗濯物をたたむ間に録っておいたＤＶＤを見よう、と思ったのがよくなかった。少しだけ飲むということができないアルコール依存症患者の気持ちがよくわかる。私の場合、とにかくこの時間帯にテレビのスイッチを入れたらダメ、ということだ。ただでさえお尻が重いのだからずるずる座り続けてしまう。
早起きそのものはあまり苦にならないが、時間を有意義に使えていない感覚はあまり変わっていない気がする。一度やるべきこととやらなくてもいいことなど、きちんと考えてバサバサ切り捨てる方がいいかもしれない。先日読んだ「お金と英語の非常識な関係」でも神田さんはバサバサ切っていたので。あの潔さが必要だ。
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