時々、極端に入浴が遅くなったり寝るのが遅くなることがある。犯人はパソコン。ちょっとメールチェックだけ、と思って立ち上げたのに違うこと、それも浪費にしかならないことをえんえんやってしまうのだ。本当に意志が弱いな、と思うが根性論より確実な方法を考えてみた。
その結果決めたのが夕食後はパソコンを触らない、というルール。私にとってパソコンに最適な時間は実は朝。デッドラインがはっきりしているため最低限のことしかできないからだ。これでしばらくやってみようと思う。寝る前にパソコンを見ると睡眠にもよくないというし一石二鳥だ。
問題はこのブログだが、それにはアドエスに活躍してもらうことに。せっかく２台持ちしているのにあまり使えていなくてもったいないし、アドエスだと用事がすんだあと何かしようとはあまり思わないのでちょうどいい。
まだ試行錯誤中だが、いつ何をするのが自分にとってベストか考えながら生活してみよう。ムダがいっぱい見つかるに違いない。
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