※５月を振り返るは明日に延期します。申し訳ありません。
今日もシータヒーリングの実践会。内容は昨日とほとんど変わらなかったのだが、さすがに連続の疲れが出たのかものすごーく疲労感が残った。家に帰ってとりあえずあり合わせでごはんを食べ、そのままベッドに倒れ込むという状態。コアリズムはおろか、今日はまったく何もできておりません…。
７日間連続で外出するという、私の体力としては無茶な予定を組んだが、とりあえず途中で脱落することなくこなせたのでホッとしたし、自信もついた。
こんなの週に５日フルタイムで働き、週末も用事や家事をこなしている方からすれば「何を甘えたことを」とおしかりを受けて当然だと思うが、人にはそれぞれ持ち合わせた体力があると思う。
以前３０日連続出勤してもピンピンしていた後輩がいたが、それができる人はたぶん稀で、努力や根性でやれるものではない。特に私は病気以降、極端に無理が利かなくなった。それを思えば今回７日間やり抜けたことで改めて「元気になったなー」と思えた。
ただ、やはり自分の体力では今はまだオーバーペース。やむを得ずこんな予定になったが、これからはもっとしっかり予定を管理して、無理のないものにしようと心に決めた。
明日は久しぶりの完全ＯＦＦ。どれだけ勉強ができるかが楽しみ。
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