毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

恐怖心を取り除く

お金のことはネガティブに言っちゃいけない、といろんなセミナーなどで言われるが、実は資金がピンチになってきた。もちろん、開業費用というか今お願いしているブランド化やサイト作成などの費用は確保しているし、運転資金的なものもいくらかはプールしている。しかし、日々の生活が回らないような気がしてきた。ここで大事なのは「本当に回らない」わけではなくて、「回らない気がする」なのだ。貯金だって崩せばまだあるし、やりようはあるのだが現在定期的に収入がない上に、卒業後すぐに収入に繋がる活動ができるわけでもないぞ、と現実が見えてきたとたん怖くなってきた。こういうのは気持ちの問題で、あってもなくても怖いものは怖い。いったん「恐怖のスパイラル」に入ると建設的なことは何も考えられなくなる。落ち着いて考えられるのにずいぶん時間がかかった(テスト前なのに何をしてるんでしょうか)。

いったん落ち着けば、計画的なことや現在の問題点も見直しもできるのだが、渦中はまったくだめ、ということがよくわかった。人の意識というのは本当に複雑にできている。
こういう不安や恐怖はシータヒーリングが最も得意とするところだ*1。今回考えたことでいろいろ自分の中に残るブロックが見えてきたので、またどんどんはずしていこうと思う。恐怖があると人は前に進めない。何ごともまず恐怖心を取り除いてからだ。
また、こういう時にきちんと話を聞いてくれる、受け止めてくれる人の存在は大きいこともよくわかった。自分がどんな心構えで人と向き合えばいいのか、方向性も明確になってよかった。

■行動科学
4ポイント。新しいポイント項目に変えてからカウントはやや低め。どれだけ家事ができたかで増やせるのでこれからががんばりどころ。
コアリズム
今日もウォームアップのみ。ラジオ体操程度の運動にしかなってないと思うが、授業のある時はとにかくそれだけでも続けられればいいと割り切った。

(本日の投資:60%)興味のある方はこちらの本をどうぞ。
無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法

*1:興味のある方はリンクのシータヒーリングジャパン公式サイト、または堀田先生のサイトをご覧ください