毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

やる気はあるんですが…

解放感を感じつつ「さてやるぞー」と思ったのはいいが、気がついたらネットサーフィンで何時間も経っていたり、ちょっと休憩とテレビをつけたらそのまま座り込んで見てしまったりと、悪い方の見本みたいなことに。解放感が悪い方へ働いてしまったようだ。こんな何もしない1日は久しぶりだったので、見方を変えればそれだけ毎日何かしらする習慣がついたんだ、とも言えるが、やっぱりもったいない。学生時代の夏休みのような過ごし方は1日で充分なので、気を引き締めよう。

しばらくメンタルの山と谷を記録しているが、やっと上向いてきた感じ。気持ちが上向くタイミングとバリバリ行動できるようになるタイミングは少しずれるのかもしれない。早く気持ちも行動も好調、と言えるように持って行きたい。

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