確かに昨日もそんなに早く寝たわけではない。朝起きても寝ぼけたままだったので午前中は諦めて寝直した。ふだんはそれで午後には動けるようになるのだが、午後も眠くてまたちょっと横になったりしたので、結局まともに過ごせたのは３時以降というひどさ。
体調の悪い頃は夕方から晩がまったく使いものにならなかったのが、最近はあまり他の時間と変わらずいろいろできるようになったのでよかった、と思っていたのにこれではトータルプラスマイナスゼロ？夜中に眠くならない、というのが問題だ。やっぱり体を動かして、強制的に疲れて寝てしまうようにした方がいいのかも。とりあえず、目が覚めてから勉強、それに直結する作業はやった。
■今日捨てたもの／掃除
机の上にいろんなものが山積みになっていたので、勉強関係の資料とそれ以外をわけ、今要らないものは片付けた。不要になったものは処分、と思ったが案外捨てるものは少なかった。試験前なのでノートや本が片付かないのはしょうがないか。
掃除はうちの外の共用スペースを掃いてきれいに。
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