毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

基本は記録すること

昨日よりは動けたと思うが、それでも昼間は眠いし夜は目が冴えている。家にいるならいいが、23日から怒濤の予定が待っているのでそろそろ直しておかないとまずい。

以前、勝間さんの本で「スケジュール帳が上手く使えている時は調子がいい時」というようなことを読んだがあれは真実だと思う。特に私はそうだ。
メモを取ったり、細かな記録をきちんと書けている時はリズムができているというか、毎日がきちんと流れている時だ。逆にどこかでつまづくとてきめんに記録を残せなくなる*1。これで自分の調子を見ることもできるので面白いが、「記録なんて当たり前」の状態に早く持っていきたい。この日記も書く時間を試行錯誤するうちに毎日書くのも怪しくなっている。まいにちゴキゲン♪に過ごすにはここははずせない。うまくリズムを作る工夫が要るかも。

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*1:最近グラフの勉強時間が全然増えないのはそのせい。実際には毎日2時間前後はやっています