注：正しい名称は「美腰エクササイズ」です
隔週で参加している「腰回し」のレッスン。風邪を引いたり、夜型になりすぎて朝起きられなかったり、９回コースなのに３回も休んでしまった。その上、先月は新型インフルエンザのあおりで１回飛んだので*1、１ヶ月ぶりの参加。何かもう、このままフェードアウトしちゃおうかなと一瞬考えたが、「せっかく行こうと自分で決めたのにもったいない」と思い直し、無理矢理起きてとにかく今日は参加した。
飛び飛びにしか行けていないのでわからない動きもあるが、先生はていねいに教えてくださるし、その都度復習もしてもらえるのでまあ何とかついて行ける感じ。
先生の動きを見ている時に突然「やってないから結果が出ないだけで、ちゃんとやらない私が悪い」と思った。２週間に１回のレッスンだと動きを忘れたりするし、まだまだ自分は真剣さが足りないと思ったのだ。「参加することに意義がある」程度の意識レベルでしかなかった。一応、１日３０秒でもいいから続けよう、と「２０項目やりきり表」にも載せているのだが、美腰エクササイズは立って腰を回す動き以外にもいろいろあり、部位によってはそちらの方が効果が高いこともあるらしい。
先生はとにかくスリムでスタイルがいい。生きた見本が目の前にあり、しかもしっかり教えてもらえるのだ。私は何をやっていたんだろう、と思った。
新型インフルエンザのおかげで６月はレッスンが３回受けられる。しかも、今日「継続受付まだやっていますよ」という案内も初めて聞いた*2。もし続けて受けられるなら、あと１クール受けたらちゃんと身につくだろうな、と以前感じていたので思い切って継続することにした。
このままやめちゃおうかな、という意識からの振り幅が大きくて自分でも笑ってしまったが、たぶん「私は成功するまでがんばり続ける」と毎日３回も読んでいる効果が出たのかもしれない*3。先生に教わったとおり、あと３ヶ月できるだけきちんと練習しようと思う。まずは来週スムーズに動けるのが目標。
