残念ながら今日もアウト。また独り言だったのだが、ついうっかり暴言を吐いていた。今までまったく自覚がなかったが、こんなところで毒を吐いていたのね。今は続ける以前のレベルだが、少なくとも自分が何を言っているのか、ということに意識が向くようにはなってきた。それだけでも進歩だと思う。
ブレスレットは東京から戻ってきてから、また本の付属のものに戻している。というのは、ゴム製だと濡れた時に乾きにくく、だんだん伸びてきそうなので。こちらはシリコン（？）製なので濡れても心配なし。ただ、やはりゆるいのでそのまま台所に立つとうっかり包丁やお鍋の柄を引っかけそうで危険。うっ血しない程度まで肘近くに下げるとあまり動かずつけているのが気にならないようだ。まずはつけていることに慣れるのが第一歩かもしれない。何ヶ月も行動を共にするはずなので*1。
*1:何年も肌身離さず…にはならないようにしたいです
