トップアスリートは何を食べているのか？謎が解ける１冊☆☆☆

Sports Graphic Number 2011年 1/27号 [雑誌]

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文藝春秋 (2011/01/13)
\550

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『トップアスリートに学ぶ「勝負食！」実践編』の読書日記を書こうと準備していた時に*1、実はこの本に「フィギュアスケート・高橋大輔選手の推薦メッセージと写真入り」の帯がかかっていたことを知った。２００８年シーズンを右膝のケガで棒に振ったあと、復活*2を栄養面でサポートしたのが石川三知さんだったのだそうだ。
そのいきさつをネットで調べていたら、たどり着いたのがＮｕｍｂｅｒのサイトだった。
ただこのサイト、記事の途中までしか読めないのだ。続きは本誌でどうぞ、になっている。そりゃ当然よね、と思って図書館で調べたらありました。ほぼ丸ごと１冊アスリートの食事や栄養に関する特集だ。

高橋選手の記事ももちろん面白かったが、イチローの朝カレーのてんまつや、キングカズの知られざる食事の取り組み、王貞治氏のロングインタビューなど、読みごたえがあった。人によって考え方、取り入れ方が違うのも興味深い。

アスリートの食事に興味がある人は一読の価値あり。今年初めに出ているのでバックナンバーになりますが、図書館にはおいてあることが多いようです。

*1:すみません、まだＵＰできていません。もう少しお待ちください

*2:銅メダルを取ったバンクーバー五輪にも同行していたそうです