■時間をコントロールする対処法はふたつ
まず一つ目は、コントロールできない時間を、いかに最小限に抑えるか工夫するということ
（中略）
二つ目ですが、人生のプライオリティを決めるということが大切
■なぜ、このようにして１日を振り返るのかというと、二つのメリットがあるからです399
一つは、自分の勝ちパターンがわかるため、成功ノウハウを蓄積できること。
もう一つは、次にどうすればよいかという改善案を考えることができることです。
…１日を振り返るときに「今日できたこと」を書き出していきますが、そのときに自分ができたことに対して「なぜできたのか」が明確になるんですね。
■また同じような状況が起きた時に、「どう行動すればよいのか」という自分の勝ちパターンを探し出すために書き出しているということ545
■できなかったことを責めるのではなくて「じゃあ、どうしたらできるのかな？」と自分に質問することがポイント548
