毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

『日本人は「やめる練習」がたりてない』メモ  

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自分でやるかやらないかを決めて、挑戦して、結果を引き受ける(P72)

その訓練を何度もすると、挑戦することが怖くなくなる。挑戦に慣れてくる上に、自分の適性がわかってくる。親が決めるのではなく、子供自身が決めるのだから、子供も納得できる。自分の意見をハッキリ言うことが求められるので、自分自身の個性と嫌でも向き合わざるを得ない。「みんなと一緒でいいです」という答はあり得ないのだ

インド人の先生からのメッセージ(P78)

 どうぞ忘れないで。
 ただ、あなたらしくいてね。人々にありのままのあなたを見せてね。不完全で、欠点があって、変わっていて、美しい、そしてマジカルなあなたを。あなたには代わりがいないのです。
 今のまま、いつもハッピーにしていてね。