毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

『妻のトリセツ』メモ  

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  • 記念日は記憶を引き出す日101

記念日にポジティブトリガーをひくことで、オセロのようにふだんの「ネガティブな記憶」を、一気に「幸せな記憶」にひっくり返すことも可能。

女性脳はプロセス指向型。成果よりも「これまでの道のり」に意識が集中する女性にとって記念日は、記憶の芋づるを引きずり出す気満々の日。
結婚生活なんて、悪い思い出だけ繋げば失敗したように感じ、いい思い出だけつなげば成功したように感じるもの。

思いっきり思い出つなぎモードに入っている記念日は、ポイント1000倍デー。それがプラスポイントであれ、マイナスポイントであれ。