先日思いがけずコメントを頂いた。マラソンの本を検索していてここにたどり着いて以来、読んでくださっているそうだ。思うところあってどこにもアナウンスせず、ほとんど知人にも知らせず、ランキングはもちろんリンクも貼らず陸の孤島のように書いているので定期的に読んでもらえている実感が全然ないのだが、初めて実感できてとてもうれしかった。
しかし、偉そうにマラソンの本など紹介している私自身がランニングはおろかウォーキングすらしていないのはまずい。暖かくなってきたことだし、そろそろ再開しようと思い、今日は朝食前に歩いてみた。冬の間おっくうだったのは寒さのせいもあるが、おしゃれなウエアがないことも大きかったと思う。春〜夏は以前揃えたものがあるのでこれからは前向きに歩けるだろう（と期待）。
いきなりランニングは無茶らしいので、ウォーキングの合間にゆっくりジョギング、しんどくなったらすぐウォーキングに戻す、という内容でトータル５０分くらい、そのうちジョギングが１０分くらい。まだまだという感じだか、以前は坂道を歩くだけですぐ息が切れていたのが今日はあまり気にならなかったので、久しぶりにしては上出来だと思う。
家から歩いていける距離に桜の名所がある。まだつぼみは固そうだったが、お花見のどんちゃん騒ぎを避けて桜を楽しむためには早朝ウォーキングが一番かも。それを目当てに習慣化したいところ。
