暮れも押し詰まって、ようやく先月分がＵＰできました。２０１５年１１月に読んだ本（12月１日の記事）でも、９月分など、まだまだ残ってます…。何が「今年の読書は今年のうちに！」か、という感じであります。すみません。いろいろやりたいことはあるんです…

「自己実現」は「他己実現」（河合）(P182) 「他人が素晴らしいと思うことをやってるだけや」って。他人がかっこいいと思ってることをやることを、自己実現と呼んでいるだけやと。 大事なのは、先に考えるのではなく、それに身をまかすこと（河合）(P195) （…

『なるほどの対話』河合 隼雄／吉本 ばなな

成功とはただ一つ。自分の人生を自分の流儀で過ごせることだ(P01) クリストファー・モーリー（米国の作家） 今から２０年後、あなたはやったことよりもやらなかったことに失望する。ゆえに、舫い綱（もやいづな）を解き放て。安全な港から船を出せ(P02) マー…

『人生はもっとニャンとかなる！ 明日にもっと幸福をまねく68の方法』水野 敬也＋長沼 直樹

「〜したい」「〜しよう」という思いが、「意志」なのか「欲」なのか。この違いをきちんと理解することが、意志を強化する時には非常に大切(P3) 必死に力を尽くしてがんばれば充分(P22) 目印として、何かの結果をめざす。次にその結果のことを気にしないで、…

『人生を変える練習。ブッダの意志強化術』アルボムッレ・スマナサーラ

記憶は同じ失敗をしないためにある(P27) 次に同じようなことが起こりそうな時に、それを避けなければならない。なぜなら、そこに生命のリスクがあると感じるから。イヤな出来事を記憶することがなければ、せっかく体験したのに次もその次も同じ轍を踏むこと…

『「イヤな気持ち」を消す技術』苫米地英人

全力を出して失敗した時は(P25) 「よし、この程度の「全力」だとうまくいかないということが学べた。次はもっと上のレベルの全力を出してクリアしよう。……つまり、これは成功へのプロセスなんだ」と脳内変換する。 ハイレベルの競い合いの中で、自分がどうや…

『全力で生きる技術』棚橋弘至

怖くても、逃げ出したくても、「もうやるしない」と覚悟を決めることができたのは、日々の練習があったから(P7) コーチにいくら励まされても、スタッフに元気づけられても、「しっかり練習できたかどうか」は自分が一番よくわかっています。自分の中に「あれ…

『笑顔が未来をつくる 私のスケート人生』鈴木 明子

先月は２０日くらいに「あれ、全然読めてないぞ？」と気がつき、それから必死で読んでどうにか１３冊。駆け込みで読んだ時のお約束、かなり読書日記が残ってしまった。すみません。→すべてUPしました【2015/12/30】完全にペース配分を間違ってしまった感じ、…

『職業としての小説家』村上春樹

「自分らしきもの」があると思っているから変われない(P96) 自分らしさへの可能性については熱心なのに、「自分をなくす」可能性には目を向けない。自分をなくせば簡単に変わることができる。 若い頃は自分を変えたくて仕方なかったはずなのに、それなりの地…

『マイ仏教』みうらじゅん

１１／８の記事にも追記しましたが、ようやく「１０月に読んだ本」に読書日記のリンクをすべて貼りました。 やれやれ、と思ってふとカレンダーを見たら、もう１１月も終わりじゃないですか。ぎゃー。 特に体調が悪かったわけでも、忙しかったわけでもないん…

本物の論理思考とは(P27・34) クリティカルに考え（深い洞察により自分の考えを持ち）、ロジカルに展開する（わかりやすく伝える）こと。→つまり、「ぐっとくるクリエイティブな発想を論理的に展開できること」 思考作業の３ステップ(P27) １．前提を自分で…

『マッキンゼー流 入社１年目ロジカルシンキングの教科書』大嶋 祥誉

「ダブルスタンダード期」とは(P24) 社会的には現役の生活をしながら、プライベートでは後半生の準備も始めておく、という「ダブルスタンダード」の価値観を求められる時期。人生には若い頃の第１基準（スタンダード）と、後半生の第２基準がある。この時期…

『最強の人生時間術』齋藤 孝

信念煥発法で「目標をはっきり映像化」する(P28) 宇野千代を蘇生させた「できると信念することは、どんなことでもできる」という教えこそが、信念煥発法である。やり方は １．心に念願する事柄をはっきりと映像化する。 ２．それをオリンピックの聖火のよう…

『中村天風 怒らない 恐れない 悲しまない』池田 光

まだリンクは全部貼れていませんが、取り急ぎお知らせします残り２冊のリンクを貼りました（2015.11.27）。 ９月分がまだ６冊残ってまして、これも順番に書きます→とりあえず２冊ＵＰしました（トップページ「更新のお知らせ」をご覧ください）。今月から、…

モノを持たないことが格好良く、魅力的に思えた。ただし、最小限で済ませるには最良の道具が必要だということも学んだ(P142) ライアン・ジャコビイ氏のことば(P172) ※ニューヨーク大学で行ったデザイン志向に関するレクチャーよりデザイン志向のマネジメント…

『バルミューダ 奇跡のデザイン経営』守山 久子

今の肉体的、また精神的な状況を把握することに重きを置いている(P112) 球場入りしてからそれを確認する時間が必要。 慌てないために準備する(P112) 私は「物事はつねにゆとりを持って、余裕がないとダメ」な人間。切羽詰まってしまうと慌ててしまい、いい結…

『失敗することは考えない』鈴木 尚広

先月も月末かけ込みで読んで、何とか１４冊。たくさん読むことを目標にするのはしばらく控えてきたが、先月読んだ苫米地さんの本に「月に１００冊は読もう」とあり、１００冊は無理でももう少し数を意識した方がいいのかな、と思うようになった。体調を崩す…