身軽なフットワークが可能になるワークスタイル、そしてライフスタイルこそが、生き残りのカギになっていく

現代版「都市型スローライフ」をすすめる本。「ポジティブな引きこもり」が幸福度を上げる

スランプはとにかくやり続けることでしか抜け出せない、という人が多い

女性たちは「生活（ライフ）」と「仕事（プロジェクト）」にどう折り合いをつけたのか。143通りの試行錯誤

日本人の幸福度が低いのと、平均寿命が長いのは、実はどちらもセロトニンを取り込みにくい遺伝子の影響

疲れているのは体ではなく頭…休憩のポイントは「頭を使わないことをする」。

みんなどうしてる？100人以上の繊細さんに聞いた、ケース別回答集

先月読めたのは6冊。一番学びになったのは☆2のあの本かも…