毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2019年10月に読んだ本  

今月読めたのは9冊。『時間術大全』で目の前開けたと思いましたが、夜明けはまだ。

2019年9月に読んだ本

9月に読めた本は6冊。さらにUPできたのは実用書のレビュー1冊のみ。 寒すぎる結果。何ですかこれは。 この記事を書いているのも実は10月半ばだし。ただ。今月初めに素晴らしい本との出会いがあり、今ドラスティックにいろいろとしくみを変えているところ…

『死ぬこと以外かすり傷』メモ  

彼ら(=世の中にインパクトを与える起業家やアーティスト、アスリート)を見ると、人生とは3歳児のままどこまで走れるのかというレースだと感じる。43 ツイートにオリジナリティーがなければ赤の他人をフォローしようなどと誰も思わない。だから他の人間が…

努力は夢中に勝てない。だから夢中になったもの勝ち

注目の編集者・箕輪厚介さん初の著書。読むだけでエネルギーが伝染します

ドーパミンにご用心 

ドーパミンは、ヒトの脳が用意した「頑張った自分へのご褒美」だった?しくみを知るのが依存症にならない第一歩

2019年8月に読んだ本

8月に読めた本は8冊。書けた読書日記は「暮らし編」を含めて3冊。がんばったんだけど、後半息切れ?という感じになりました。 ――今回の理由ははっきりしています。「ドラマにハマり過ぎ」これにつきます。こんなにドラマにハマったのはたぶん、「逃げ恥」…

『天才たちの日課』メモ  

W・H・オーデン 「その日のうちにやりたいこと、やらねばならないことを決め、それを毎日必ず決まった時間にやる。そうすれば欲望に煩わされることはない」 P21 ヘミングウェイは毎日、書いた語数を表に記録していた それは「自分をごまかさないためだ」とい…

毎日の時間割を決めよう 

偉人161人の日課がまとめられた1冊。超几帳面な人から自堕落な人まで、さまざまで面白い。

『人をつくる読書術』メモ  

専門書以外も読んでいい ひとつの考えに片寄らず、まんべんなくいろんな説を読む これからグローバルで戦うのに必要な3つの力 専門書以外も読んでいい ■ミステリーを読むことで、分析力や洞察力を身につける(P148) 池上彰さんは、新人記者時代に優秀な先輩記…

自分の頭で考えるための読書

著者がいつどんな本を読んできたのかひもときながら、教養を深める本の選び方が学べます

2019年7月に読んだ本

7月に読めたのは9冊。気になっていた「リストを出入りしていた本」も読めました!

『挑戦すれば道は拓ける』メモ

結果を残せば、誰にも何にも言われない(P48) プロは結果がすべての世界。結果が残せず何か言われるのは当たり前で、給料が下がるのも当たり前。「結果を残せば、誰にも何にも言われない」と常に思っていた。 開き直りがもっとも大事(P60) 力みは、コントロー…

へこたれない生き方☆☆☆

巨人→日ハム→レッドソックス(以下略)と渡り歩いた岡島秀樹さんの前向きな考え方。学びがいっぱい!

売れるカギは「値ごろ感」  

行動経済学から見た「値段のつけ方」は「値ごろ感」がポイント。高すぎても、安すぎてもダメ

2019年6月に読んだ本

5冊読めましたが、読書日記は0冊。さて、どうするか?

2019年5月に読んだ本  

5月は6冊読了、読書日記はわずか2冊UPにとどまりました…GWがんばりすぎたから?6月の目標は5冊&5冊です。

『一切なりゆき 』メモ  

病気になって感じたこと 十分生きて自分を使い切ったと思えることが、人間冥利に尽きるってことなんじゃないでしょうか。こういう感覚を持つようになったのも、病気になって、命が限りあるものだということを認識してから。生きるというのは、いろんなところ…

樹木希林さんのことば☆☆☆ 

病気になってからの言葉は、まさしく「病を得る」だったんだと感じました。読んだあとがすがすがしいです。

『「ない仕事」の作り方 』メモ  

【お断り】もともとは「ですます」調で書かれていますが、都合により*1語尾は変えてあります。 みうらさんのスクラップ(P109) 私がやっているのは、そこ(=コレクター、きれいに保管すること)を極めるのではなく、集めたものを通じて違う世界を見せること…

「好き」の熱量が仕事を作る☆☆☆☆ 

世の中に「ない」ものをブームにするためにみうらじゅんさんがやって来た、名づけて「一人電通」仕事術を全公開!

【GW特別企画】毎日「読書日記」にチャレンジ、結果発表!

10冊が目標でしたが、結果は8冊。残念ながら、毎日更新はなりませんでした…残念。それでも、今までの停滞ぶりからしたら、ものすごい進歩だと思います。 「自分で自分を褒めたいと思います」と、有森裕子さんばりに言いたい気分です。 それと同時に、やっぱ…

「情報発信」で人生を劇的に変える☆☆☆☆☆ 

「自分ブランド」をつくるための第一歩はブログ。あなたは「情報発信」できていますか?「交流」は「情報発信」じゃないんです

2019年4月に読んだ本  

4月は12冊(うちブクログレビューが2冊)、読書日記は8冊書けました。5月は10冊&10冊にチャレンジだ!

『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』メモ  

すぐやる人は仕組みで動く 期限を自分で再設定する 頭の中を空っぽにする その他 すぐやる人は仕組みで動く 目標を持つことは、基準を作ること 基準ができれば、すべての行動にスピードが生まれます。判断に迷わなくなるからです 「すぐやる人」は、1日のス…

「すぐやる人」は一歩目が早い☆☆☆  

「すぐやる人」は気合いや意志力に頼らない。自分をラクに動かす仕組みを知り、うまく利用しています

【GW特別企画】毎日「読書日記」にチャレンジします!

いよいよ夢の10連休ですね*1。 私の目標は メインのブログを始める 「断捨離」を進める 毎日「読書日記」をUPする の3つ。なぜこんなことを書くか、というと、やはり「アウトプット」に手応えを感じているからです。 *1:私は今日まで仕事ですが、あとは…

『成功する人は1年で成果を出してくる!』メモ  

目標設定 時間を制する 成果を上げるには その他 目標設定 目標には「高さ」と「早さ」が必要 「高さ」とは「程度」。売上でいえば、売上数値がこれにあたる 「早さ」にあたるのがいつまでにという「期日」のこと 目標設定ということ自体がスキル そのスキル…

「トライ&成果」の好循環を作る 

目標の立て方、人に振り回されないセルフコーチングの方法など、20代で爆発的に成果を出してきた著者が教えるヒント100

『小休止のすすめ』メモ  

8割の力加減で、周りを生かすとうまくいく 負けを認める 人生は長期戦 何より大切なのは、時間 直感で動く 8割の力加減で、周りを生かすとうまくいく ジムを経営してみて、…店での仕事は基本的に「団体芸」だと知った。たった1人のエースがいても、うまく…

ヒロミはなぜ再ブレイクできたのか☆☆☆☆ 

しがみつかずに潔く手放すこと。胸を張って負けを認めること。何かを始めても「違うな」「自分には向いてないな」と思ったらやめること――ヒロミが再ブレイクした理由がここにあります。