毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

自己改革

[読書日記]自由もお金も手に入る! 勝間式超スローライフ☆☆☆☆ 

現代版「都市型スローライフ」をすすめる本。「ポジティブな引きこもり」が幸福度を上げる

[読書日記]実践版GRIT やり抜く力を手に入れる☆☆

敏腕コーチが教える、よいグリットの育て方…ですが。うーん

[読書日記]勝間式ネオ・ライフハック100☆☆☆☆ 

お金の増やし方からホットクックまで!まさに『勝間和代大全』

[読書日記]今からでも間に合う大人のための才能開花術☆☆☆☆  

『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』の別翻訳版。2冊の比較と完走結果

[読書日記]在宅HACKS!☆☆☆

アフターコロナのこれから、働き方はどう変わるのか。未来予測とも言える本

「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン☆☆☆ 

前半30分で頭のタスクを全部書き出して分類→後半30分で未来の「種まき」

[読書日記]もう一度、プロ野球選手になる。☆☆☆☆ 

やりたいことにトライして、人生思う存分楽しむことが、いちばんの仕事――新庄の生き方

[読書日記]時間革命 1秒もムダに生きるな☆☆☆☆ 

「他人時間を減らす」ことが時間を増やす一番の近道。頭の中も他人に占領させていませんか?

[読書日記]財布はいますぐ捨てなさい☆☆☆

生活からできるだけ「決断をなくす」のが成功のカギ。あなたは何を捨てる?

[読書日記]時給思考☆☆☆☆ 

「今この1時間で何ができるか、どう成果を上げるか」を考える癖をつければ、成功できる

[読書日記]人生を変える80対20の法則☆☆☆☆ 

「80:20の法則」は仕事だけでなく、個人の生活や人生設計にも使えます。時間が増えて幸福に?

[読書日記]話すより10倍ラク! 聞く会話術☆☆☆☆ 

「話を聞いてくれる人」「安心して話せる人」を目指せば、コミュニケーションがラクになる

[読書日記]「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!☆☆☆☆ 

そのモヤモヤ、イライラは頭のゴミを捨てれば消える!本当の自分のゴールを隠しているノイズを消そう

[読書日記]日本人は「やめる練習」がたりてない☆☆☆☆ 

マレーシア在住の著者が伝える、子供の頃から「トライ&エラー」の経験を積み、自分で選んだ責任を引き受ける大切さ

[読書日記]ずっとやりたかったことを、やりなさい。☆☆☆☆ 

12週間かけて「本来の自分」と「創造性」をとりもどすプログラム。カギはモーニング・ページとアーティスト・デート

[読書日記]1週間で8割捨てる技術☆☆☆☆ 

持っているモノのうち、本当に必要なのは2割だけ。だから8割捨てる――ここにもパレートの法則が!

[読書日記]0秒で動け☆☆☆ 

すぐ動ける人と、動けない人との違いは「仮説」が立てられるか。仮説は直感から生まれる

[読書日記]小さな習慣☆☆☆☆ 

やすやすとゴールを達成できたとしても、常にゴールはばかばかしいほど小さく!

[読書日記]言葉ダイエット☆☆☆

「書く」以上に「消す」がポイント。伝わる文章の書き方

[読書日記]睡眠、仕事すべてのパフォーマンスをあげる体内時計の3つの法則☆☆☆

体内時計を味方につければ、1日のパフォーマンスはもっと上げられる

[読書日記]勝ち続ける意志力☆☆☆☆ 

これはもう現代の『五輪署』。「勝ち続ける」努力は「勝つ」努力とは別のもの

[読書日記]デジタル・ミニマリスト☆☆☆☆

自分の人生を「デジタルデバイス」から取り戻そう

[読書日記]無理なくやせる“脳科学ダイエット"☆☆☆☆ 

「やせられない脳」から「太らない脳」へ——脳を変えればスリム・健康に

[読書日記]高知能者のコミュニケーショントラブル☆☆☆☆ 

それを言っちゃあおしまいよ、の禁断の書。でも虐げられている高知能者には福音書

[読書日記]坊主失格☆☆☆ 

著者のイタすぎる半生と、瞑想で自分を取り戻すまで

[読書日記]神トーーク 「伝え方しだい」で人生は思い通り☆☆☆☆ 

テクニックよりも先に身につけたいのは、話を聞くに値する「人としての振る舞い」

[読書日記]GACKTの勝ち方☆☆☆☆ 

GACKTの強みは「人生まるごとマネタイズ」。ファンと自分を裏切らない生き方とは

[読書日記]悩みどころと逃げどころ☆☆☆☆

「学校エリート」ちきりんさんと「先生に疎まれていた」ウメハラさんの貴重な対談

[読書日記]家計簿つけたら、ヤセました!☆☆☆☆ 

スマホの家計簿アプリから「貯める→ヤセる→モテる」達成!「連鎖式習慣法」とは?

[読書日記]神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り☆☆☆☆☆ 

強い心=神メンタルは科学的に作り出せる