毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2011-10-01から1ヶ月間の記事一覧

来年の手帳は「10min.手帳」に決定

『テンミニッツ手帳2012年』デビューします

大人になっても脳は成長させられる☆☆☆

大人にもできる脳細胞の増やし方 posted with amazlet久恒 辰博 角川書店(角川oneテーマ21) \720Amazon.co.jp で詳細を見る少し前に読んでいた本*1に紹介されていて、タイトルに惹かれたので読んでみた。タイトルに偽りなしの、役に立って面白い本だった。

「印象派」について知る☆☆☆

『BRUTUS (ブルータス) 2010年 6/15号 』マガジンハウス

「未来ノート」でポストイット解禁

■未来ノート 昨日の読書日記で紹介した『仕事はすべてポスト・イットで片づく!』の影響を受け、スケジュール管理にポストイットを使うことにした。 未来ノートはB5の大学ノートのページに線をひいて二分して使う。ポストイットのふせん(75×25mm)が…

「ポストイット」で人生変えられる?☆☆☆

仕事はすべてポスト・イットで片づく!posted with amazlet嶋ひろゆき かんき出版(2011/03/15) ¥1,470Amazon.co.jp で詳細を見る家族が借りてきた本。ポストイット好きの私にははずせないだろうと思い、読んでみた。予想を裏切る、なかなか深い本だった。

大切なのはお客さまとの「絆」づくり☆☆☆

お客さまの「特別」になる方法 「リレーションシップ・キャピタル」の時代posted with amazlet小阪 裕司 角川書店(角川oneテーマ21)(2010/11/10) ¥760 Amazon.co.jp で詳細を見るずいぶん前にリアル書店で見かけて買ったままになっていた本。「積ん読消化キ…

「超絶技巧入力」再開

■増田式・超絶技巧入力 せっかくいい調子で続けていた超絶技巧入力(漢字直接入力)の練習。旅行で中断するのももったいないと思い、開発者の増田さんに相談してみた。増田さんはその昔、海外出張の時もノートパソコンで練習をした、という人だ。当然表を持…

戻りました

フランス、シャルル・ド・ゴール空港を14時頃に出て、約11時間飛行機に乗って関空に着いたら8時半*1。 何だか体がまだ日本の空気にも、気温にも慣れていない感じです。ふわふわしているような、妙な感覚です。時差ぼけか、と思ったらどうも風邪をひいた…

カマンベールチーズ1.88ユーロ!

今回のツアーは現地ガイド付き。昔からバスガイドのいるツアーは苦手で、何度か行った海外でもあまりガイドさんがいてよかった、と思ったことはない。 しかし、さすがはハネムーン/フルムーン向け旅行、ガイドさんも超一流だった。と歴史的背景やデータはも…

モネ!モネ!モネ!〜パリの美術館事情〜

今回の旅行の主な目的のひとつが「美術館に行くこと」。私は印象派、特にモネが好きで、それでジヴェルニー*1に行けるツアーを探したくらいなので、もちろん絵も見たい。

パリの自転車事情

あれだけ「パリで自転車に乗ってきます!」と力強く宣言したにもかかわらず、結局乗れずに帰ってきてしまった…。申し訳ありません。 理由は、ヴェリブ(レンタサイクル)の登録をする時、クレジットカードを受け付けてくれなかったからだ。添乗員さんによる…

日本語でおK?

5年前との違いを一番感じたのは、行く先々で日本語を使ってもらったこと。レストランなどではメニューの説明や、簡単な受け答えなどを日本語でしてくださるスタッフもいて驚いた。 ガイドさんによれば、今は過去に何度かあった「日本ブーム」再来中だそうだ…

パリなのに“アメリカンタイプ”のホテル

5年前にH●Sのツアー*1のホテルに辟易したので、次にフランスに行く時はまともなホテルにしたい、というのが私の悲願だった。 何でも、フランスには「ヨーロピアンタイプ」と「アメリカンタイプ」の2種類があるらしい。 違いは次の通り。■ヨーロピアンタ…

シェンゲン協定とアムステルダムの悲劇

5年前にフランスに行った時との一番の違いは、手荷物検査が厳しくなったこと。そして、機内への液体持ち込みが制限されるようになったこと*1だ。テロ対策なのでしかたがないが、検査に時間がかかるし、乗り継ぎがある場合、目的地に着くまでにもう1回これ…

オランダ人は巨大だ

フランス行きのツアーに申し込んだ時は「直行便確約」だったのに、結局行きのエールフランスが欠航になってしまったので、KLMオランダ航空に変更。アムステルダム経由でのフランス入りに。関空でゲート行きの電車*1を待っていると、いろんな航空会社の乗…

明日からフランスに行ってきます

24日帰国予定です。出発までにできるだけ追いつきたい、あわよくば全部書いてから旅立つつもりだったのですが…。 往復の機内がかなり退屈しそうなので、その間に携帯で少しでも進めておきます*1。

ヴェリブで広がる、パリ散策の楽しみ☆☆☆

パリを自転車で走ろうposted with amazlet 伊藤 文 グラフィック社(2010/09) ¥1,890 Amazon.co.jp で詳細を見る著者はパリ在住の料理ジャーナリスト。この本では、実際に著者がパリのレンタサイクル・ヴェリブに乗ってパリの20ある区をそれぞれ回っている。…

知らないフランスが見えてくる?☆☆

知っていそうで知らないフランス―愛すべきトンデモ民主主義国 (平凡社新書)posted with amazlet安達 功 平凡社(2001/11) \756Amazon.co.jp で詳細を見る一緒に旅行に行く家族が、前もってフランスについて勉強しようと借りてきた本。さらっと読んでみたが、…

社会人向け「3本線ノート」術決定版☆☆☆

『3本線ノート術』橋本和彦

とある外国語、順調です

NHKラジオの秋講座が開講して3週間*1。 週の前半にラジオ講座を聞き、後半に先に買った入門書をやるというペースができてきた。私は英語もフランス語も、「○○先生なら聞く」と決めているほど好みが激しい。この講座の先生は、初心者がむずかしいところや…

「この世の仕組み」の真実がわかる?☆☆☆

人生乗り換えの法則 望み通りの人生を創り上げるTAW理論posted with amazlet 宮崎 なぎさ 講談社(2009/07/28)¥1,575 Amazon.co.jp で詳細を見る知人に勧められて読んだ本。世の中の常識からしたら、「荒唐無稽」と言ってもいいような、ある程度スピリチ…

フランクリンプランナーのウィークリーは…

今月と来月は手帳移行のため、日付を手で記入する「日付フリー・ウィークリーページ1ヶ月」というものを使っている。 長年の習慣で1月1日スタートにどうしてもなじめず、今年は10月スタートのリフィルを使っていた。市販の手帳で10月スタートのものは…

ON/OFF使い分け不要の時代へ?

声の芸術家でヴォイストレーナーでもある相川陽介さんという方のセミナーに行ってきた。声というのは奥が深く、その人の精神性と結びついているのだ、ということがよくわかった。そのセミナーはお世話になっているメイク塾の先生*1との共同開催だったのだが…

池上彰さん「わかりやすさ」の秘密がわかる☆☆☆

『<わかりやすさ>の勉強法』池上 彰

「4つの通帳」スタート!

先日読んだ『通帳は4つに分けなさい』がよさそうだったので、さっそく口座を4つ用意して、書かれているとおりにやってみることにした。

ていねいに書けば字はきれいになる

■未来ノート 読書日記にも書いたが、著者の渡邉さんはとにかく字がきれいだった。本のために誰かに書いてもらったのかと思ったが、たくさん出ているノートのページを全部代筆してもらうのは非現実的だ。 著者によれば、毎日ていねいに書いていれば字はすぐに…

外食派必見の「粗食指南本」☆☆

外でも粗食posted with amazlet 幕内 秀夫 ベストセラーズ(2011/07/26) ¥1,365 Amazon.co.jp で詳細を見る「粗食」を提唱する幕内秀夫さんの新刊。今回は、粗食を続ける上でネックになりやすい「外食」を、どう工夫すれば大きなマイナスならないのか、ポイ…

プロジェクト変更します

「トランサーフィン」…トランサーフィンに関することをこれからも書きそうなので、新たに設定。 「朝メール・夜メール」→「未来ノート」に変更…「メール」なのに大学ノートに線を引いてやっていた私。実は、この体裁が「未来ノート」とまったく同じだったの…

「未来ノート」作ってみた

■未来ノート 新しいことはすぐ試してみたくなるタイプなので、さっそく未来ノートを作って数日試してみた。本にあった「未来ノート」とは似ても似つかない原始的なものだが、続ければ役に立ちそうだ。 著者は100枚の大学ノートを使っているそうだが、試す…

「ユカイユカイ」は魔法のことば

■トランサーフィン 「トランサーフィンシリーズ」で、秘訣として最後に書かれていたのが“うまく行っていない時ほど、うまく行っているフリをする”だった。 著者のお薦めは、どんなにひどい状況でも“「愉快愉快」とうそぶくこと”。パニックになりそうな時でも…