毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

読書日記

[読書日記] 超スゴイ! 文章術☆☆☆☆ 

「いい文章とは、読み手が読みたい文章」。ひとりよがりの文章を書いていませんか?

[読書日記]財布はいますぐ捨てなさい☆☆☆

生活からできるだけ「決断をなくす」のが成功のカギ。あなたは何を捨てる?

[読書日記]時給思考☆☆☆☆ 

「今この1時間で何ができるか、どう成果を上げるか」を考える癖をつければ、成功できる

2020年8月に読んだ本   ※全冊UP完了

読めたのは6冊ですが、すでに5冊記事が書け、あと1冊ももうすぐUP予定なので自分では「合格」です

[読書日記]人生を変える80対20の法則☆☆☆☆ 

「80:20の法則」は仕事だけでなく、個人の生活や人生設計にも使えます。時間が増えて幸福に?

[読書日記]「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!☆☆☆☆ 

そのモヤモヤ、イライラは頭のゴミを捨てれば消える!本当の自分のゴールを隠しているノイズを消そう

2020年7月に読んだ本   ※全冊UP完了

7月読めたのは4冊だけですが、「活字断ち」後の“緊急停止”から復活できたので、それだけで充分です。

[読書日記]日本人は「やめる練習」がたりてない☆☆☆☆ 

マレーシア在住の著者が伝える、子供の頃から「トライ&エラー」の経験を積み、自分で選んだ責任を引き受ける大切さ

[読書日記]身体が「ノー」と言うとき☆☆☆☆ 

NOと言えずに自分を後回しにし続けていると、体が代わりにNOと言う。その結果が病気なのでは、という仮説

[読書日記]HSPHSSあるある50選☆☆☆

好奇心旺盛だけと飽きっぽい、外向的だけどひとりになりたい、アクティブだけど疲れやすい、そんな人はHSPHSSかも?

2020年6月に読んだ本  ※全冊UP完了

6月読めたのは6冊でした。「読んだあと実際にやってみる」に没頭すると、読書時間が減るジレンマ

[読書日記]noteではじめる 新しいアウトプットの教室 ☆☆☆☆ 

noteは文章、写真、動画、音声とさまざまなものが扱える「全部入りプラットフォーム」

[読書日記]岩田さん 岩田聡はこんなことを話していた。☆☆☆☆ 

天才プログラマにして、敏腕経営者。元任天堂社長・岩田聡さんのことばが胸に染みます。

[読書日記]ずっとやりたかったことを、やりなさい。☆☆☆☆ 

12週間かけて「本来の自分」と「創造性」をとりもどすプログラム。カギはモーニング・ページとアーティスト・デート

[読書日記]0秒で動け☆☆☆ 

すぐ動ける人と、動けない人との違いは「仮説」が立てられるか。仮説は直感から生まれる

2020年5月に読んだ本

5月に読めたのは7冊。少ないと思うか、多いと思うか

[読書日記]睡眠、仕事すべてのパフォーマンスをあげる体内時計の3つの法則☆☆☆

体内時計を味方につければ、1日のパフォーマンスはもっと上げられる

[読書日記]勝ち続ける意志力☆☆☆☆ 

これはもう現代の『五輪署』。「勝ち続ける」努力は「勝つ」努力とは別のもの

2020年4月に読んだ本

4月に読んだ本、わずか3冊。コロナのせいにはしたくないんですが…

2020年3月に読んだ本  

読んだ本の数がさらに減少…「数より内容」に方向転換しそうです。

[読書日記]無理なくやせる“脳科学ダイエット"☆☆☆☆ 

「やせられない脳」から「太らない脳」へ——脳を変えればスリム・健康に

2020年2月に読んだ本

先月は9冊しか読めなかったので、2月はがんばろう、と思っていたはずなんですけど、終わってみたらまさかの8冊。 体調が悪かったわけではありません。家族も元気にしておりますし、職場も3月からはいろいろありそうですが、2月は通常営業でした。 …思う…

[読書日記] デイリーすごろくノート術☆☆☆☆☆

自分の気持ちによりそい、自分でゴールを決めるからモチベーションが続く。地味にスゴイノート術

[読書日記]坊主失格☆☆☆ 

著者のイタすぎる半生と、瞑想で自分を取り戻すまで

[読書日記]GACKTの勝ち方☆☆☆☆ 

GACKTの強みは「人生まるごとマネタイズ」。ファンと自分を裏切らない生き方とは

[読書日記]過去を変えれば「うつ」は治る☆☆☆ 

人は誰もが満月。欠けているように見えても本当はまんまるで完璧な存在なのです

2020年1月に読んだ本

あれだけ大口を叩いておきながら、先月も読めたのは9冊にとどまりました。「何が『年間150冊読みます!』やねん」と自らツッコみたいところです。 “世間に宣言してしまった方が、引っ込みがつかなくなってがんばる”とよく聞きますが、どうも私にはあまり…

[読書日記]悩みどころと逃げどころ☆☆☆☆

「学校エリート」ちきりんさんと「先生に疎まれていた」ウメハラさんの貴重な対談

[読書日記]POWERS OF TWO 二人で一人の天才☆☆☆ 

「孤高の天才」は、実は二人で一人のクリエイティブ・ペアでした。衝撃の大作

[読書日記]徹底的に考えてリノベをしたら、みんなに伝えたくなった50のこと☆☆☆

「リノベは共同プロジェクト」“お金を払って終了じゃない仕事”を知るだけでも読む価値あり