自然の恵み健康法―野菜とフルーツの自然食posted with amazlet ノーマン・Ｗ・ウォーカー 春秋社（1998/01） ￥ 1,995 Amazon.co.jp で詳細を見る『フィット・フォー・ライフ』の翻訳者で『常識破りの超健康革命』の著者でもある松田麻美子さんが目標として…

読んだら、きちんと自分の知識にする方法posted with amazlet宮口 公寿 明日香出版社（2011/01/18）￥1,470 Amazon.co.jp で詳細を見る家族が借りてきた本。せっかく本を読んでも、時間が経つとほとんど内容を覚えていなくて青ざめることもしばしばなので、…

理想の国語教科書posted with amazlet 齋藤 孝 文藝春秋（2002/04/25） ￥1,300 Amazon.co.jp で詳細を見るタイトルを見て「理想の国語教科書ってどんなもの？」と疑問に思い、借りてみた。 齊藤孝先生の考える“理想”だが、大人が読んでも充分読みごたえのあ…

だれもが１００％スリム！ 常識破りの超健康革命posted with amazlet松田 麻美子 グスコー出版（2002/03） ￥1,260Amazon.co.jp で詳細を見る著者の松田麻美子さんは『フィット・フォー・ライフ』の翻訳者で、ご自身も“ナチュラル・ハイジーン”という健康法…

『お金が貯まる５つの習慣』平林 亮子

『どんな人でも好感度アップ！の声の魔法』宮川 晴代

ＮＨＫのサンデースポーツを見たら、先日ロンドン五輪出場を決めたばかりの寺川綾、入江陵介両選手（背泳ぎ）が出演していた。 寺川選手は平井コーチに師事していることから注目していたし、入江選手はもともと好きな選手なので喜んでインタビューを見た。 …

本当は怖いソーシャルメディアposted with amazlet 山田 順 小学館 (小学館１０１新書)（2012/02/28）\756Amazon.co.jp で詳細を見る家族が借りてきた本。タイトルを見て「怖い？」と不思議に思い読んでみた。 なるほど、確かにこれは怖い。世の中では「ソー…

走れ、優輝！posted with amazlet川内 美加 中央公論新社（2012/02/24） ￥1,260Amazon.co.jp で詳細を見る残念ながらロンドン五輪に選ばれなかった「公務員ランナー」川内優輝選手のお母さんが書いた本。家族が借りてきた。ははあ、注目を浴びるとすぐ出る…

今日から新年度のＮＨＫテレビ・ラジオの語学講座がスタート。先月、何か面白い講座はないかと調べていたら、ユニークな講座が新開講するとあった。 それが「英会話タイムトライアル」。 １日１０分、英会話の瞬発力を鍛え、とっさに反応できるようになるの…

月も変わったし、そろそろ少しは動かないと思ってとりあえず一番簡単な「先月読んだ本リスト」から更新。 １冊も読書日記をＵＰしていないのにこの順番はどうなのよ、と思うが、勢いをつける目的なのでお許しいただければと思います。先月は１６冊読んでいた…