毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2010-10-01から1ヶ月間の記事一覧

新書を縦横無尽に切るガイド本☆☆

新書がベストposted with amazlet小飼 弾 KKベストセラーズ(ベスト新書)(2010/6/9) ¥780 Amazon.co.jp で詳細を見る小飼弾氏の新書ガイド。前半は新書に絞った読書指南、後半は、たくさんある各出版社の新書レーベルとそれぞれのお勧め本、ダメ本の紹介…

タイムマネジメントは仕事の管理☆☆☆

図解 仕事ができる人のタイムマネジメントposted with amazlet 行本 明説/日本タイムマネジメント普及協会 東洋経済新報社(2002/11) \1,575 Amazon.co.jp で詳細を見る著者・行本明説さんは、「日本マネジメント普及協会」理事。著者のことを知ったのはテン…

「粗食」レシピで実践!☆☆

粗食のすすめ お弁当レシピ 粗食のすすめ 秋のレシピ 粗食のすすめ 旬のレシピ〈3〉秋号※写真を表示できない本があったため、テキスト表示にしています。表紙のイメージはブクログか、クリックしたアマゾンのページをご覧ください。少し前から続けて読んでい…

食材を知っておいしく食べられる☆☆☆

カラ−完全版 日本食材百科事典 (講談社プラスアルファ文庫)posted with amazlet 講談社プラスアルファ文庫(1999/5/20)¥1,554 Amazon.co.jp で詳細を見る今日明日はいつもと毛色の違う、食べもの関係の本をご紹介します。 こちらも奥野宣之さんの『知的生産…

骨盤を意識して“いい走り”☆☆

骨盤ランニングposted with amazlet 中島 靖弘 ベースボールマガジン社 (2010/08) ¥1,260Amazon.co.jp で詳細を見る先月末に階段を踏みはずして捻挫してしまい、なかなかランニングを再開できない私が、またランニング本のご紹介であります。その名もストレ…

“コピーライティング”を学んで文章力を磨く☆☆☆☆

「売る」文章51の技〜説得力あるキャッチコピーとロングコピーの作り方posted with amazlet 有田 憲史 翔泳社(2010/8/3) ¥1,554 Amazon.co.jp で詳細を見る最近広告関係の本を熱心に読んでいる家族が借りてきた本。何気なくめくってみたら予想外に面白く…

簿記会計の「本質」がわかる☆☆☆

会計のルールはこの3つしかない posted with amazlet石川 淳一 松本 武洋 洋泉社(新書y)(2008/04) ¥819 Amazon.co.jp で詳細を見る以前読んだ小飼弾さんの『弾言』で紹介されていた本。会計はずっと苦手意識があるので、「3つしかない」という言葉に惹か…

この世のしくみをとらえ直す☆☆☆

ヴァジム・ゼランド『「振り子の法則」リアリティ・トランサーフィン 幸運の波/不運の波の選択』

ToDoリスト試行錯誤中

今月からフランクリン・プランナーのリフィルを1日1ページに変更した*1。果たして1日18個のToDoリストでまかなえるのか、3週間ほど経った感想を書いてみる。

「自己容認」が生き方を変える鍵☆☆☆

『コンフォートゾーンの作り方』苫米地英人

「春秋」書き写しの効用

奥野宣之さんが著書『知的生産ワークアウト』で紹介されていた、日本経済新聞のコラム「春秋」の書き写しを始めて1ヶ月が経った。当初はペースがつかめずに何日分もため込んだりしたが、最近ようやく続けられるコツがわかってきた。

“難読本”終了!

仕事関係の本を毎日8ページずつ読み進む計画を立てていたのだが、本日予定通り読了した。400ページ近くあったので足かけ3ヶ月。毎日きっちり読めたわけではなく、1日40ページくらい読んだ日もあったが、完走できてとにかくほっとした。 効果は、意外…

プロが教えるパーツケア☆☆☆

お家でおこもりエステposted with amazlet金子エミ ワニブックス(2007/10/23) ¥1,400 Amazon.co.jp で詳細を見る著者の金子エミさんは手や足などのパーツモデル(俗にいう手タレ・脚タレさんです)。先日、書店で平積みになっていた『パーツ女優のからだ図鑑…

鍵は「好奇心」☆☆

頭のいい人が「脳のため」に毎日していることposted with amazletトッド・カシュダン 三笠書房(2010/4/24) ¥1,470Amazon.co.jp で詳細を見るこちらも、ビジネスブックマラソンで紹介されていた本。“脳”でしかも翻訳したのが茂木健一郎さんと来たら、読まず…

微生物に生き方を学ぶ☆☆

発酵道―酒蔵の微生物が教えてくれた人間の生き方posted with amazlet寺田 啓佐 スタジオK (2007/08) ¥1,575Amazon.co.jp で詳細を見るかなり前に書評メルマガ「1日1冊」で紹介されていた本。微生物に教えられて生き方を変えた、造り酒屋当主が著者と聞い…

結果を出せる説明のコツ☆☆

頭のいい説明「すぐできる」コツ―今日、結果が出る!(知的生きかた文庫)posted with amazlet鶴野 充茂 三笠書房(2008/11/20) ¥600Amazon.co.jp で詳細を見るこの本もビジネスブックマラソンで紹介されていたもの。著者はコミュニケーションを専門にしており…

美ジョガー入門ならこの1冊☆☆☆☆

『スローラン いまから始めるランニングメニュー』市橋 有里

一家に1冊備えたい格言集☆☆☆

座右の銘―意義ある人生のためにposted with amazlet 里文出版(2009/05) ¥1,890 Amazon.co.jp で詳細を見るこちらも、ビジネスブックマラソンで今年の春に紹介されていた本。実は子どもの頃から格言好きなので、図書館で予約し、ようやく読んでみた。ビジネ…

謎のアマゾンギフト券・その後

8月にこちらでも書いたよくわからないアマゾンギフト券が来た件。謎が解けました。 何のことはない、アフィリエイトの貯まった分でした。アマゾンアフィリエイトプログラムはどうも締め日後の反映が遅いようで、金額をチェックした時にはもちろんギフト券に…

本質をとらえるための考え方☆☆

『佐藤可士和のクリエイティブシンキング』佐藤 可士和

文房具でやる気を引き出す勉強法☆☆☆

図解 カリスマ家庭教師榎本勝仁の文房具フル活用術posted with amazlet榎本 勝仁 辰巳出版(2008/6/20) ¥1,260 Amazon.co.jp で詳細を見る以前読んだ『図解 最強家庭教師軍団の超文房具フル活用術』よりも先に出版されていた本。やはり気になったので借りて…

「なんちゃってヒルクライム」に挑戦

3連休のうちに、しばらく乗っていなかったクロスバイクに乗る予定を立てていた。昨日そのつもりにしていたが、あいにくの不安定な天気。いつ降るかわからない雲行きだったので遠出するのをあきらめ、切らしているコーヒー豆を買いに行くことにした*1。 いざ…

医師が検証した薬の真実☆☆☆

薬なしで生きる posted with amazlet 岡田 正彦 技術評論社(tanQブックス) (2009/10/31) ¥1,449 Amazon.co.jp で詳細を見る『検診で寿命は延びない』を読んでこちらも借りてみた。この本では、さらに詳しく具体的に薬の効果について検証している。

「栄養素」にとらわれない食事法☆☆☆

粗食で生き返るposted with amazlet 幕内 秀夫 角川書店(角川oneテーマ21)(2007/11) ¥720 Amazon.co.jp で詳細を見る先日読んだ、『粗食生活のすすめ』より前の、2007年に出た本。こちらの方がより具体的だが、取り入れるにはややハードルが高い印象を…

新カテゴリ「自己改革」を作りました

古くから来ていただいている方はお気づきかもしれませんが、以前このブログには「向上心」というカテゴリがありました*1。今は使っていません。 というのは、カテゴリを整理した時に「わかりやすく、シンプルにする」という目的があったからです。当初は4つ…

マーケティングの基礎が新書で学べる☆☆☆

マーケティングを学ぶposted with amazlet石井 淳蔵 筑摩書房(ちくま新書)(2010/01) ¥945 Amazon.co.jp で詳細を見る著者は流通科学大学学長で、マーケティングに関する著書をたくさん出している。新書としてはかなり分厚いので、むずかしいかなと思いな…

「図化」することで理解力を深める☆

頭がよくなる図化思考法posted with amazlet 齋藤 孝 ソフトバンク新書 (2010/4/19) ¥767 Amazon.co.jp で詳細を見る自他共に認める齋藤先生フリークの私が、著作に☆ひとつをつけるのはたぶんはじめてだ。悪い本ではない。ただ、タイトルと内容が違いすぎて…

世界のしくみを知るための入門書☆☆

池上彰の知らないと恥をかく世界の大問題37 イラスト図解版posted with amazlet池上 彰 角川SSコミュニケーションズ(2010/6/24) ¥980 Amazon.co.jp で詳細を見る角川SSC新書『知らないと恥をかく世界の大問題』の図解版。イラスト図解でわかりやすく、…

アンチエイジングの鍵は「ミトコンドリア」☆☆

臓器は若返る メタボリックドミノの真実 (朝日新書)posted with amazlet 伊藤 裕 朝日新聞出版(2010/8/10) ¥735 Amazon.co.jp で詳細を見る著者は慶応大学医学部教授で、専門は高血圧、糖尿病血管合併症、抗加齢医学など。サブタイトルの「メタボリックドミ…

心に届く「言葉」の選び方☆☆☆

「売れるキャッチコピー」と「買わせるキャッチコピー」 (DO BOOKS)posted with amazlet井手 聡 同文館出版(2010/8/25) ¥1,470Amazon.co.jp で詳細を見る著者は船井総研のコンサルタント。家族が借りてきたので読んでみたが、「コピーを書く」という限られ…