毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2010-05-19から1日間の記事一覧

性格は呼吸で変えられる☆☆☆

脳がめざめる呼吸術 (幻冬舎新書)posted with amazlet金森 秀晃 幻冬舎(2009/03) ¥819 Amazon.co.jp で詳細を見る『脳に悪い7つの習慣』を読んだ時、うしろの広告に載っていた本。呼吸法と脳のどちらも興味があるので、タイトルだけで読んでみたがとてもい…