 | もう、不満は言わない ウィル・ボウエン サンマーク出版 2008-06-05 価格 ￥ 1,680 by G-Tools |
その数日前、ふと「きれいな人でも悪口やグチを言う時は嫌な顔になるなあ」と思ったのだ。どうすればいつもにこやかないい表情でいられるか考えていたので、「じゃあ不平不満や人の悪口を言うのはやめてみよう」と決めた。すぐあとにこの本が平積みになっているのを発見したのだ。初めて見たのだが、呼ばれたような気がして即買った。読んでみて、「この本は私のためにある」とまで思った。感じていたことが全部書かれていたからだ。
著者はアメリカ・カンザスシティで教会の牧師を務めている人だ。ある時、信者に対して「不平不満を言うのをやめてみよう」と呼びかけた。紫色のブレスレットを配り、不平不満を言ったら反対の手にはめかえる。そして、１日目から再スタートを切る。２１日間不平不満を言わずに過ごせたらゴール。これが評判を呼び、じわじわとアメリカ全土に広がり、今では全世界で８０カ国のべ６００万人が挑戦しているという。たいていはゴールまでに何ヶ月もかかるそうだが、不平不満が減るにつれ、人生が変わるのだという。そのくらい、不平不満は自分や周りの人生をスポイルしてしまうそうだ。
つまり、世界のすべての人が不平不満を言わなくなったら、世界はもっと美しく平和なものになる。著者はそれを目指しているのだという。世界を変えたかったら、まず自分から。
他にも、この本には真理がたくさん語られている。
口から出た言葉は、自分の耳も聞いているのですが、なぜか自分が不平不満を言っていることには気がつきません。口臭と同じで、人の口から出たものだけがわかるのです。
言葉によって思考を表し、思考によってこの世界を作りでしているのは私たちです。口にする言葉を制御することができれば、欲することを引き寄せることができます。
健康について愚痴をこぼすとき、あなたが口にするネガティブなコメントを、あなたの体も聞いています。それは脳に書き込まれ、精神が体の中のエネルギーに指令を与え、ますますよくない状況が生じます。
ほかの人の欠点が目につくということは、あなた自身がもっているその性癖を気づかせ、直させようとする天の配剤です。ほかの人の欠点を指摘したいと思ったときは、それはもしかして自分の欠点でもあるのではと考えてみましょう。
また、翻訳も素晴らしい。翻訳ものにありがちな不自然な感じがなく、とても読みやすい。いくら内容がよくても翻訳調の文章がダメ、という人でも読めると思う。
店頭で買うと表紙にある紫のブレスレットがもらえた。また、愛読者カードに応募券を貼って送れば、サンマーク出版から送ってもらえるそうだ*1。また、英語のできる方は本家サイトhttp://www.acomplaintfreeworld.org/でも手に入る*2。
こういうものは、とにかくやってみるのが一番なので、明日からさっそくスタートし、報告します*3。以前アンソニー・ロビンスの本を読んでトライした時に挫折したので、今回は何ヶ月かかってもゴールします。
